Сравнить продукты Вермишель и Апельсин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1710% |
| Содержит больше МедьМедь | +4157.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +5300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +5933.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2007.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +600.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1168.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +840% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +629% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.015g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.045mg | 208% |
| Витамин C | 0mg | 53.2mg | 59% |
| Селен | 27µg | 0.5µg | 48% |
| Цинк | 4.24mg | 0.07mg | 38% |
| Холин | 177mg | 8.4mg | 31% |
| Углеводы | 82.32g | 11.75g | 24% |
| Железо | 1.81mg | 0.1mg | 21% |
| Калорийность | 331kcal | 47kcal | 14% |
| Витамин B9 | 0µg | 30µg | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.087mg | 7% |
| Клетчатка | 3.9g | 2.4g | 6% |
| Калий | 3mg | 181mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин K | 3.8µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Кальций | 55mg | 40mg | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.18mg | 2% |
| Магний | 2mg | 10mg | 2% |
| Белки | 0.1g | 0.94g | 2% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.282mg | 2% |
| Фосфор | 20mg | 14mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 11µg | 1% |
| Марганец | 0.025mg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 9.35g | N/A |
| Сахар | 17.44g | 9.35g | N/A |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.023g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.025g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
21%
Итоговая оценка минералов
100%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.001g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Апельсин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Апельсин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Апельсин дешевле (Разница - $1.1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Апельсин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)