Сравнить продукты Вермишель и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше МедьМедь | +994.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +285.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2450% |
| Содержит больше КалийКалий | +5400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +610% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +153.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1706.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1430% |
| Содержит больше ВодаВода | +215.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2130.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2182.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.175mg | 193% |
| Марганец | 1.43mg | 62% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.403mg | 34% |
| Холин | 177mg | 9.8mg | 30% |
| Цинк | 4.24mg | 1.1mg | 29% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.37mg | 21% |
| Белки | 0.1g | 10.2g | 20% |
| Витамин B9 | 0µg | 76µg | 19% |
| Натрий | 4mg | 439mg | 19% |
| Фосфор | 20mg | 142mg | 17% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.209mg | 16% |
| Магний | 2mg | 51mg | 12% |
| Железо | 1.81mg | 2.76mg | 12% |
| Углеводы | 82.32g | 48.89g | 11% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.147mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.936g | 6% |
| Калий | 3mg | 165mg | 5% |
| Калорийность | 331kcal | 250kcal | 4% |
| Кальций | 55mg | 20mg | 4% |
| Селен | 27µg | 28.7µg | 3% |
| Витамин K | 3.8µg | 1.5µg | 2% |
| Жиры | 0.1g | 1.53g | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.32mg | 1% |
| Клетчатка | 3.9g | 4.1g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 17.44g | 6.12g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
26%
Итоговая оценка минералов
100%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 435mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 34)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бейгл содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бейгл содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.014g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бейгл дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бейгл более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах