Сравнить продукты Вермишель и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +654.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +3093.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +473% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +261.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +9433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +780% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +139.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39% |
| Содержит больше ВодаВода | +815.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +272% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5770% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31990% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69876.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2370.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.06mg | 206% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 19.412g | 88% |
| Жиры | 0.1g | 32.09g | 49% |
| Селен | 27µg | 4.5µg | 41% |
| Цинк | 4.24mg | 0.74mg | 32% |
| Холин | 177mg | 29.5mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 9.097g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.282mg | 22% |
| Фосфор | 20mg | 176mg | 22% |
| Железо | 1.81mg | 0.24mg | 20% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.2g | 15% |
| Кальций | 55mg | 199mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 12% | |
| Белки | 0.1g | 5.87g | 12% |
| Калорийность | 331kcal | 539kcal | 10% |
| Калий | 3mg | 286mg | 8% |
| Углеводы | 82.32g | 59.24g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 1.013g | 6% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.063mg | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.745mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.056mg | 4% |
| Витамин K | 3.8µg | 9.1µg | 4% |
| Натрий | 4mg | 90mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.96mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
| Магний | 2mg | 12mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 9µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 17.44g | 59g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
22%
Итоговая оценка минералов
100%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вермишель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 86mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.398g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вермишель дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах