Сравнить продукты Вермишель и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +129.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +526.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +289% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3250% |
| Содержит больше КалийКалий | +42400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +725% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +372% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1686.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +481.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +526.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75592.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29582.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.306mg | 179% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 12.17g | 81% |
| Витамин E | 0.51mg | 9.11mg | 57% |
| Жиры | 0.1g | 34.6g | 53% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.66mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 10.96g | 50% |
| Калий | 3mg | 1275mg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Селен | 27µg | 8.1µg | 34% |
| Цинк | 4.24mg | 1.09mg | 29% |
| Холин | 177mg | 37.5mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 9.84g | 25% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.827mg | 24% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Фосфор | 20mg | 165mg | 21% |
| Марганец | 0.44mg | 19% | |
| Витамин K | 3.8µg | 22.1µg | 15% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.197mg | 15% |
| Магний | 2mg | 67mg | 15% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.167mg | 14% |
| Белки | 0.1g | 7g | 14% |
| Витамин B9 | 0µg | 45µg | 11% |
| Углеводы | 82.32g | 52.9g | 10% |
| Калорийность | 331kcal | 536kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 8% | |
| Клетчатка | 3.9g | 4.8g | 4% |
| Кальций | 55mg | 24mg | 3% |
| Железо | 1.81mg | 1.63mg | 2% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 17.44g | 0.22g | N/A |
| Натрий | 4mg | 8mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
56%
Итоговая оценка минералов
100%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.22g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.946g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вермишель дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах