Сравнить продукты Вермишель и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2803% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +13% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КалийКалий | +7333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +810% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +58.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +168.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1694.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13500% |
| Содержит больше ВодаВода | +399.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40976.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7143.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.066mg | 206% |
| Белки | 0.1g | 27.3g | 54% |
| Витамин B3 | 0mg | 8.487mg | 53% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.4mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Углеводы | 82.32g | 0g | 27% |
| Фосфор | 20mg | 182mg | 23% |
| Цинк | 4.24mg | 1.94mg | 21% |
| Жиры | 0.1g | 13.6g | 21% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 2.97g | 20% |
| Холин | 177mg | 65.9mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 3.79g | 17% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.168mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 5.34g | 13% |
| Железо | 1.81mg | 1.26mg | 7% |
| Селен | 27µg | 23.9µg | 6% |
| Калий | 3mg | 223mg | 6% |
| Калорийность | 331kcal | 239kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.063mg | 5% |
| Витамин A | 2µg | 48µg | 5% |
| Магний | 2mg | 23mg | 5% |
| Кальций | 55mg | 15mg | 4% |
| Натрий | 4mg | 82mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.27mg | 2% |
| Марганец | 0.02mg | 1% | |
| Витамин K | 3.8µg | 2.4µg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 17.44g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.305mg | 0% | |
| Треонин | 1.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
| Лейцин | 1.986mg | 0% | |
| Лизин | 2.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.802mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
36%
Итоговая оценка минералов
100%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.44g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Курятина ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Курятина дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Курятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вермишель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.776g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах