Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вермишель и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Вермишель vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 17% 0.26% 68% 639% 116% 8.6% 0.52% 0% 147%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +182.8%
Содержит больше МедьМедь +2561.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +2394.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше СеленСелен +1976.9%
Содержит больше МагнийМагний +550%
Содержит больше КалийКалий +7633.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~20mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.67% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 9.5% 0% 97%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +111.1%
Содержит больше ХолинХолин +2393%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +450%
Содержит больше Витамин EВитамин E +56.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вермишель Соус барбекю DV% diff.
Медь 1.916mg 0.072mg 205%
Селен 27µg 1.3µg 47%
Натрий 4mg 1027mg 44%
Цинк 4.24mg 0.17mg 37%
Холин 177mg 7.1mg 31%
Фруктоза 14.17g 18%
Железо 1.81mg 0.64mg 15%
Углеводы 82.32g 40.77g 14%
Клетчатка 3.9g 0.9g 12%
Калорийность 331kcal 172kcal 8%
Калий 3mg 232mg 7%
Витамин B6 0mg 0.075mg 6%
Марганец 0.126mg 5%
Витамин B3 0mg 0.597mg 4%
Витамин B2 0mg 0.056mg 4%
Витамин B5 0.164mg 3%
Магний 2mg 13mg 3%
Витамин K 3.8µg 1.8µg 2%
Витамин B1 0mg 0.023mg 2%
Витамин E 0.51mg 0.8mg 2%
Кальций 55mg 33mg 2%
Белки 0.1g 0.82g 1%
Витамин A 2µg 11µg 1%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Витамин C 0mg 0.6mg 1%
Жиры 0.1g 0.63g 1%
Чистые углеводы 78.42g 39.87g N/A
Сахар 17.44g 33.24g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Фосфор 20mg 20mg 0%
Насыщенные жиры 0.014g 0.045g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.013g 0.082g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.041g 0.101g 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
82% 12% 6%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 82.32 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.58 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +101.9%
Содержит больше ДругоеДругое +81.8%
Содержит больше БелкиБелки +720%
Содержит больше ЖирыЖиры +530%
Содержит больше ВодаВода +359.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 19% 60%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.014 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.041 г
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -68.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +530.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +146.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вермишель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169884/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.