Вермишель или яблочный уксус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами вермишель и яблочный уксус
- Вермишель содержит больше калорий, чем яблочный уксус. Вермишель содержит 331 калорий, в то время как яблочный уксус содержит 21 калорий.
- Яблочный уксус имеет меньше меди, селена, цинка, холина, железа и клетчатки.
- Потребность в меди в ежедневном рационе на 212% лучше покрывает вермишель, чем яблочный уксус
- Яблочный уксус имеет низкое содержание сахара.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Vermicelli, made from soy и Vinegar, cider.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +685.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +805% |
| Содержит больше МедьМедь | +23850% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше СеленСелен | +26900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +2333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.916mg | 0.008mg | 212% |
| Селен | 27µg | 0.1µg | 49% |
| Цинк | 4.24mg | 0.04mg | 38% |
| Холин | 177mg | 0mg | 32% |
| Углеводы | 82.32g | 0.93g | 27% |
| Железо | 1.81mg | 0.2mg | 20% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Калорийность | 331kcal | 21kcal | 16% |
| Марганец | 0.249mg | 11% | |
| Кальций | 55mg | 7mg | 5% |
| Витамин E | 0.51mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 3.8µg | 0µg | 3% |
| Калий | 3mg | 73mg | 2% |
| Фосфор | 20mg | 8mg | 2% |
| Магний | 2mg | 5mg | 1% |
| Белки | 0.1g | 0g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 78.42g | 0.93g | N/A |
| Сахар | 17.44g | 0.4g | N/A |
| Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0g | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8751.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +688.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~5.26г
