Сравнить продукты Взбитые сливки и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+82.2%
Содержит
больше
Железо
+900%
Содержит
больше
Магний
+81.8%
Содержит
больше
Фосфор
+111.2%
Содержит
больше
Цинк
+543.2%
Содержит
больше
Медь
+90%
Содержит
больше
Марганец
+3300%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 152
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+82.2%
Содержит
больше
Железо
+900%
Содержит
больше
Магний
+81.8%
Содержит
больше
Фосфор
+111.2%
Содержит
больше
Цинк
+543.2%
Содержит
больше
Медь
+90%
Содержит
больше
Марганец
+3300%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 152
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+15.7%
Содержит
больше
Витамин E
+166.7%
Содержит
больше
Витамин D
+25%
Содержит
больше
Витамин B1
+89.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+700%
Содержит
больше
Витамин B3
+442.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+473.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2066.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+469%
Содержит
больше
Витамин K
+21.1%
Содержит
больше
Витамин A
+15.7%
Содержит
больше
Витамин E
+166.7%
Содержит
больше
Витамин D
+25%
Содержит
больше
Витамин B1
+89.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+700%
Содержит
больше
Витамин B3
+442.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+473.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2066.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+469%
Содержит
больше
Витамин K
+21.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+2675.6%
Содержит
больше
Вода
+26.7%
Содержит
больше
Белки
+548.4%
Содержит
больше
Жиры
+24.6%
Содержит
больше
Другое
+255.3%
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Содержит
больше
Углеводы
+2675.6%
Содержит
больше
Вода
+26.7%
Содержит
больше
Белки
+548.4%
Содержит
больше
Жиры
+24.6%
Содержит
больше
Другое
+255.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-20.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.826
Насыщенные жиры:
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.825 г
Насыщенные жиры:
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
0.826 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-20.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.826
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12.49g | 0.45g |
|
|
| Белки | 3.2g | 20.75g |
|
| Жиры | 22.22g | 27.68g |
|
| Углеводы | 12.49g | 0.45g |
|
| Калорийность | 257kcal | 334kcal |
|
| Сахар | 8g | 0.45g |
|
| Кальций | 101mg | 184mg |
|
| Железо | 0.05mg | 0.5mg |
|
| Магний | 11mg | 20mg |
|
| Фосфор | 89mg | 188mg |
|
| Калий | 147mg | 152mg |
|
| Натрий | 8mg | 629mg |
|
| Цинк | 0.37mg | 2.38mg |
|
| Медь | 0.01mg | 0.019mg |
|
| Марганец | 0.001mg | 0.034mg |
|
| Селен | 1.4µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 685IU | 592IU |
|
| Витамин A, RAE | 188µg | 174µg |
|
| Витамин E | 0.64mg | 0.24mg |
|
| Витамин D | 16IU | 20IU |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.52mg |
|
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.38mg |
|
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.69mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.235mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 65µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 1.65µg |
|
| Витамин K | 1.9µg | 2.3µg |
|
| Триптофан | 0.045mg | 0.322mg |
|
| Треонин | 0.144mg | 0.751mg |
|
| Изолейцин | 0.194mg | 1.015mg |
|
| Лейцин | 0.313mg | 1.929mg |
|
| Лизин | 0.254mg | 1.851mg |
|
| Метионин | 0.08mg | 0.592mg |
|
| Фенилаланин | 0.154mg | 1.158mg |
|
| Валин | 0.214mg | 1.34mg |
|
| Гистидин | 0.087mg | 0.716mg |
|
| Холестерин | 76mg | 100mg |
|
| Насыщенные жиры | 13.831g | 17.41g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 8.013g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 0.826g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
46%
Итоговая оценка минералов
11%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 621mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.579g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Взбитые сливки дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины