Сравнить продукты Взбитые сливки и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1162.5%
Содержит
больше
Фосфор
+641.7%
Содержит
больше
Цинк
+270%
Содержит
больше
Селен
+250%
Содержит
больше
Железо
+600%
Содержит
больше
Калий
+36.1%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Медь
+180%
Содержит
больше
Марганец
+6600%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Содержит
больше
Кальций
+1162.5%
Содержит
больше
Фосфор
+641.7%
Содержит
больше
Цинк
+270%
Содержит
больше
Селен
+250%
Содержит
больше
Железо
+600%
Содержит
больше
Калий
+36.1%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Медь
+180%
Содержит
больше
Марганец
+6600%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+20.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+38.6%
Содержит
больше
Витамин E
+17.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1971.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+161%
Содержит
больше
Витамин K
+668.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 3
Содержит
больше
Витамин A
+20.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+38.6%
Содержит
больше
Витамин E
+17.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1971.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+161%
Содержит
больше
Витамин K
+668.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+627.3%
Содержит
больше
Жиры
+10000%
Содержит
больше
Углеводы
+111.7%
Содержит
больше
Другое
+94.9%
Содержит
больше
Вода
+51.7%
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Содержит
больше
Белки
+627.3%
Содержит
больше
Жиры
+10000%
Содержит
больше
Углеводы
+111.7%
Содержит
больше
Другое
+94.9%
Содержит
больше
Вода
+51.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12.49g | 4.8g |
|
|
| Белки | 3.2g | 0.44g |
|
| Жиры | 22.22g | 0.22g |
|
| Углеводы | 12.49g | 5.9g |
|
| Калорийность | 257kcal | 25kcal |
|
| Фруктоза | 1.04g |
|
|
| Сахар | 8g | 3.74g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.1g |
|
| Кальций | 101mg | 8mg |
|
| Железо | 0.05mg | 0.35mg |
|
| Магний | 11mg | 11mg | |
| Фосфор | 89mg | 12mg |
|
| Калий | 147mg | 200mg |
|
| Натрий | 8mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.37mg | 0.1mg |
|
| Медь | 0.01mg | 0.028mg |
|
| Марганец | 0.001mg | 0.067mg |
|
| Селен | 1.4µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 685IU | 568IU |
|
| Витамин A, RAE | 188µg | 28µg |
|
| Витамин E | 0.64mg | 0.75mg |
|
| Витамин D | 16IU |
|
|
| Витамин D | 0.4µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 3.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.045mg |
|
| Витамин B2 | 0.065mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.07mg | 1.45mg |
|
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.22mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.107mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 3µg | |
| Витамин B12 | 0.29µg |
|
|
| Холин | 16.8mg |
|
|
| Витамин K | 1.9µg | 14.6µg |
|
| Триптофан | 0.045mg |
|
|
| Треонин | 0.144mg |
|
|
| Изолейцин | 0.194mg |
|
|
| Лейцин | 0.313mg |
|
|
| Лизин | 0.254mg |
|
|
| Метионин | 0.08mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.154mg |
|
|
| Валин | 0.214mg |
|
|
| Гистидин | 0.087mg |
|
|
| Холестерин | 76mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 13.831g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
13%
Итоговая оценка минералов
11%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Наранхилья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Наранхилья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.831g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Наранхилья дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах