Сравнить продукты Взбитые сливки и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +94.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7720% |
| Содержит больше МедьМедь | +1420% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +181.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57600% |
| Содержит больше СеленСелен | +1942.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +204.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +171.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1818.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +556.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6781.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +818.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +235.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +315.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1672.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.855g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 0.529g | 60% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.71mg | 56% |
| Селен | 1.4µg | 28.6µg | 49% |
| Железо | 0.05mg | 3.91mg | 48% |
| Витамин B9 | 3µg | 123µg | 30% |
| Жиры | 22.22g | 2.42g | 30% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 4.817mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.427mg | 28% |
| Натрий | 8mg | 602mg | 26% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Марганец | 0.001mg | 0.577mg | 25% |
| Витамин A | 188µg | 0µg | 21% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Медь | 0.01mg | 0.152mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 0.362g | 15% |
| Белки | 3.2g | 10.75g | 15% |
| Углеводы | 12.49g | 51.88g | 13% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Цинк | 0.37mg | 1.04mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.107mg | 5% |
| Магний | 11mg | 32mg | 5% |
| Кальций | 101mg | 52mg | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.21mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.455mg | 3% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Фосфор | 89mg | 105mg | 2% |
| Холин | 16.8mg | 8mg | 2% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Калорийность | 257kcal | 272kcal | 1% |
| Калий | 147mg | 117mg | 1% |
| Витамин K | 1.9µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.49g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 8g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 0.855g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
40%
Итоговая оценка минералов
11%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.302g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 594mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Взбитые сливки ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах