Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Взбитые сливки и Фунчоза

Сравнить

Инфографика

Взбитые сливки vs Фунчоза infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 7.5% 0.88% 81% 27% 11% 14% 1.3% 13% 43%
Содержит больше МагнийМагний +266.7%
Содержит больше КальцийКальций +304%
Содержит больше КалийКалий +1370%
Содержит больше ФосфорФосфор +178.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -20%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4240%
Содержит больше МедьМедь +710%
Содержит больше ЦинкЦинк +10.8%
Содержит больше МарганецМарганец +9900%
Содержит больше СеленСелен +464.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 63% 13% 6% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3% 9.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.6% 0% 38% 0% 3.8% 6% 12% 0% 0% 1.5% 51%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +392.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +205%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +305.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +185.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +22%
Содержит больше ХолинХолин +454.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Взбитые сливки Фунчоза DV% diff.
Насыщенные жиры 13.831g 0.017g 63%
Жиры 22.22g 0.06g 34%
Железо 0.05mg 2.17mg 27%
Углеводы 12.49g 86.09g 25%
Холестерин 76mg 0mg 25%
Витамин A 188µg 0µg 21%
Мононенасыщенные жиры 6.418g 0.008g 16%
Холин 16.8mg 93.2mg 14%
Селен 1.4µg 7.9µg 12%
Витамин B12 0.29µg 0µg 12%
Витамин B1 0.037mg 0.15mg 9%
Фосфор 89mg 32mg 8%
Кальций 101mg 25mg 8%
Медь 0.01mg 0.081mg 8%
Белки 3.2g 0.16g 6%
Витамин B2 0.065mg 0mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.825g 0.018g 5%
Калорийность 257kcal 351kcal 5%
Калий 147mg 10mg 4%
Витамин B5 0.305mg 0.1mg 4%
Марганец 0.001mg 0.1mg 4%
Витамин E 0.64mg 0.13mg 3%
Витамин D 16IU 0IU 2%
Магний 11mg 3mg 2%
Витамин K 1.9µg 0µg 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Витамин D 0.4µg 0µg 2%
Витамин B3 0.07mg 0.2mg 1%
Витамин B6 0.041mg 0.05mg 1%
Чистые углеводы 12.49g 85.59g N/A
Сахар 8g 0g N/A
Цинк 0.37mg 0.41mg 0%
Натрий 8mg 10mg 0%
Витамин B9 3µg 2µg 0%
Триптофан 0.045mg 0.002mg 0%
Треонин 0.144mg 0.005mg 0%
Изолейцин 0.194mg 0.007mg 0%
Лейцин 0.313mg 0.013mg 0%
Лизин 0.254mg 0.011mg 0%
Метионин 0.08mg 0.002mg 0%
Фенилаланин 0.154mg 0.01mg 0%
Валин 0.214mg 0.008mg 0%
Гистидин 0.087mg 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
86% 13%
Белки: 0.16 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 86.09 г
Вода: 13.42 г
Другое: 0.27 г
Содержит больше БелкиБелки +1900%
Содержит больше ЖирыЖиры +36933.3%
Содержит больше ВодаВода +357%
Содержит больше ДругоеДругое +181.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +589.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.831 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.825 г
40% 19% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.017 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.008 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.018 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +80125%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4483.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients
  2. Фунчоза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174258/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.