Сравнить продукты Вино и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +459.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +614.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +330.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +376.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +510.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +78% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +242.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +866.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4042.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2164.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 83kcal | 324kcal |
|
| Белки | 0.07g | 2.9g |
|
| Жиры | 0g | 9.1g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| 2.72g | 57.9g |
|
|
| Углеводы | 2.72g | 61.6g |
|
| Холестерин | 0mg | 5mg |
|
| Магний | 11mg | 16mg |
|
| Кальций | 8mg | 33mg |
|
| Калий | 99mg | 153mg |
|
| Железо | 0.37mg | 2.07mg |
|
| Сахар | 0.79g | 27.42g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.7g |
|
| Медь | 0.007mg | 0.05mg |
|
| Цинк | 0.13mg | 0.27mg |
|
| Фосфор | 20mg | 52mg |
|
| Натрий | 5mg | 101mg |
|
| Витамин A | 0IU | 22IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 7µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.9mg |
|
| Марганец | 0.124mg | 0.22mg |
|
| Селен | 0.2µg | 2µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.05mg |
|
| Витамин B2 | 0.023mg | 0.099mg |
|
| Витамин B3 | 0.166mg | 0.791mg |
|
| Витамин B5 | 0.037mg | 0.226mg |
|
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.046mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.5µg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 20µg |
|
| Холин | 5mg | 8.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 1.048g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.2g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.323g |
|
| Триптофан | 0.042mg |
|
|
| Треонин | 0.102mg |
|
|
| Изолейцин | 0.121mg |
|
|
| Лейцин | 0.206mg |
|
|
| Лизин | 0.121mg |
|
|
| Метионин | 0.059mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.14mg |
|
|
| Валин | 0.144mg |
|
|
| Гистидин | 0.071mg |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
9%
Итоговая оценка минералов
7%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кекс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кекс дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кекс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.048g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вино ниже (Разница - 53)