Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Вино
  5. Сравнить
  6. Вино vs. Клейкий рис

Сравнить продукты Вино и Клейкий рис

Сравнить

Инфографика

Вино vs Клейкий рис infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 0.6% 0.88% 5.3% 16% 11% 3.4% 0.65% 34% 31%
Содержит больше МагнийМагний +120%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +890%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +164.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +150%
Содержит больше МедьМедь +600%
Содержит больше ЦинкЦинк +215.4%
Содержит больше МарганецМарганец +111.3%
Содержит больше СеленСелен +2700%
Одинаковое количество вещества Натрий ~5mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.8% 0% 5% 3% 5.4% 13% 6% 0% 0% 0.75% 1.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +76.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +107.7%
Содержит больше ХолинХолин +138.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +74.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +481.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
2% 21% 77%
Белки: 2.02 г
Жиры: 0.19 г
Углеводы: 21.09 г
Вода: 76.63 г
Другое: 0.07 г
Содержит больше ВодаВода +13%
Содержит больше ДругоеДругое +15085.7%
Содержит больше БелкиБелки +2785.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +675.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Вино Клейкий рис
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Натрий =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вино Клейкий рис Мнение
Калорийность 83kcal 97kcal Клейкий рис
Белки 0.07g 2.02g Клейкий рис
Жиры 0g 0.19g Клейкий рис
2.72g 20.09g Клейкий рис
Углеводы 2.72g 21.09g Клейкий рис
Магний 11mg 5mg Вино
Кальций 8mg 2mg Вино
Калий 99mg 10mg Вино
Железо 0.37mg 0.14mg Вино
Сахар 0.79g 0.05g Клейкий рис
Клетчатка 0g 1g Клейкий рис
Медь 0.007mg 0.049mg Клейкий рис
Цинк 0.13mg 0.41mg Клейкий рис
Фосфор 20mg 8mg Вино
Натрий 5mg 5mg
Витамин E 0mg 0.04mg Клейкий рис
Марганец 0.124mg 0.262mg Клейкий рис
Селен 0.2µg 5.6µg Клейкий рис
Витамин B1 0.005mg 0.02mg Клейкий рис
Витамин B2 0.023mg 0.013mg Вино
Витамин B3 0.166mg 0.29mg Клейкий рис
Витамин B5 0.037mg 0.215mg Клейкий рис
Витамин B6 0.054mg 0.026mg Вино
Витамин B9 1µg 1µg
Холин 5mg 2.1mg Вино
Насыщенные жиры 0g 0.039g Вино
Мононенасыщенные жиры 0g 0.07g Клейкий рис
Полиненасыщенные жиры 0g 0.069g Клейкий рис
Триптофан 0.023mg Клейкий рис
Треонин 0.072mg Клейкий рис
Изолейцин 0.087mg Клейкий рис
Лейцин 0.167mg Клейкий рис
Лизин 0.073mg Клейкий рис
Метионин 0.047mg Клейкий рис
Фенилаланин 0.108mg Клейкий рис
Валин 0.123mg Клейкий рис
Гистидин 0.047mg Клейкий рис

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Вино Клейкий рис
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Вино
Вино vs Пиво
Пиво
Вино
Вино vs Водка
Водка
Вино
Вино vs Красное вино
Красное вино
Клейкий рис
Клейкий рис vs Рожь
Рожь
Клейкий рис
Клейкий рис vs Пшеница
Пшеница
Клейкий рис
Клейкий рис vs Мука
Мука

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Вино
3%
Клейкий рис
Итоговая оценка минералов
7%
Вино
11%
Клейкий рис

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клейкий рис
Клейкий рис содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вино
Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Вино
Гликемический индекс продукта Вино ниже (Разница - 98)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (5 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients
  2. Клейкий рис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169711/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.