Вино или печенье песочно-сливочное - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты вино и печенье песочно-сливочное?
- Печенье песочно-сливочное содержит больше калорий, чем вино. В то время как печенье песочно-сливочное содержит 467 калорий, вино содержит только 83 калорий.
- Печенье песочно-сливочное имеет больше витамина B1, витамина B2, железа, меди, витамина B3, витамина B9, витамина B12 и селена чем вино.
- Печенье песочно-сливочное обеспечивает вас на 55% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем вино.
- Вино имеет более низкий гликемический индекс (0), чем печенье песочно-сливочное (55).
Alcoholic beverage, wine, table, all и Cookies, butter, commercially prepared, enriched — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +2757.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +410% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1356.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1821.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1218.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 11.051g | 50% |
| Холестерин | 0mg | 117mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.37mg | 30% |
| Жиры | 0g | 18.8g | 29% |
| Витамин B2 | 0.023mg | 0.335mg | 24% |
| Железо | 0.37mg | 2.22mg | 23% |
| Углеводы | 2.72g | 68.9g | 22% |
| Медь | 0.007mg | 0.2mg | 21% |
| Витамин B9 | 1µg | 76µg | 19% |
| Витамин B3 | 0.166mg | 3.19mg | 19% |
| Калорийность | 83kcal | 467kcal | 19% |
| Витамин A | 0µg | 165µg | 18% |
| Селен | 0.2µg | 8.4µg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.522g | 14% |
| Фосфор | 20mg | 102mg | 12% |
| Натрий | 5mg | 282mg | 12% |
| Белки | 0.07g | 6.1g | 12% |
| Витамин B5 | 0.037mg | 0.488mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.982g | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.58mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Цинк | 0.13mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Марганец | 0.124mg | 0.17mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 29mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.036mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.72g | 68.1g | N/A |
| Магний | 11mg | 12mg | 0% |
| Калий | 99mg | 111mg | 0% |
| Сахар | 0.79g | 20.24g | N/A |
| Холин | 5mg | 6.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.215mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.277mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.308mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.299mg | 0% | |
| Валин | 0.315mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +1782.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +564.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8614.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2433.1% |
