Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вино и тесто

Сравнить

Инфографика

Вино vs Тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 16% 10% 147% 51% 28% 45% 79% 75% 156%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше МагнийМагний +190.9%
Содержит больше КальцийКальций +550%
Содержит больше КалийКалий +18.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +956.8%
Содержит больше МедьМедь +2071.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +700%
Содержит больше ФосфорФосфор +425%
Содержит больше МарганецМарганец +365.3%
Содержит больше СеленСелен +14200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 4.2% 0% 178% 99% 90% 27% 25% 0% 1.8% 92%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +14100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1756.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2801.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1129.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +98.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +12200%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вино Тесто DV% diff.
Витамин B1 0.005mg 0.71mg 59%
Селен 0.2µg 28.6µg 52%
Железо 0.37mg 3.91mg 44%
Витамин B2 0.023mg 0.427mg 31%
Витамин B9 1µg 123µg 31%
Витамин B3 0.166mg 4.817mg 29%
Натрий 5mg 602mg 26%
Белки 0.07g 10.75g 21%
Марганец 0.124mg 0.577mg 20%
Крахмал 44.23g 18%
Углеводы 2.72g 51.88g 16%
Медь 0.007mg 0.152mg 16%
Фосфор 20mg 105mg 12%
Калорийность 83kcal 272kcal 9%
Клетчатка 0g 2.2g 9%
Цинк 0.13mg 1.04mg 8%
Витамин B5 0.037mg 0.455mg 8%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.855g 6%
Магний 11mg 32mg 5%
Жиры 0g 2.42g 4%
Кальций 8mg 52mg 4%
Витамин B6 0.054mg 0.107mg 4%
Насыщенные жиры 0g 0.529g 2%
Калий 99mg 117mg 1%
Витамин E 0mg 0.21mg 1%
Витамин K 0µg 0.7µg 1%
Холин 5mg 8mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.362g 1%
Фруктоза 0.51g 1%
Чистые углеводы 2.72g 49.68g N/A
Сахар 0.79g 4.62g N/A
Транс-жиры 0g 0.005g N/A
0.063g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.788g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
11% 2% 52% 33% 2%
Белки: 10.75 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 51.88 г
Вода: 33 г
Другое: 1.95 г
Содержит больше ВодаВода +162.4%
Содержит больше ДругоеДругое +445.1%
Содержит больше БелкиБелки +15257.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1807.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients
  2. Тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.