Виноград или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами виноград и крепкие спиртные напитки
- Крепкие спиртные напитки содержит больше калорий, чем виноград. В то время как крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий, виноград содержит только 67 калорий.
- Виноград превосходит крепкие спиртные напитки по содержанию марганца, витамина K, витамина B6, витамина B1 и калия.
- Виноград обеспечивает на 30% больше дневной нормы марганца
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше сахара.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс (15), чем виноград (49).
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Grapes, american type (slip skin), raw и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +9450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +625% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3888.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1325% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2207.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.718mg | 0.018mg | 30% |
| Витамин K | 14.6µg | 0µg | 12% |
| Калорийность | 67kcal | 250kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.001mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.006mg | 7% |
| Углеводы | 17.15g | 0.1g | 6% |
| Калий | 191mg | 2mg | 6% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.004mg | 4% |
| Железо | 0.29mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.013mg | 2% |
| Медь | 0.04mg | 0.021mg | 2% |
| Магний | 5mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0g | 1% |
| Холин | 5.6mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0g | 1% |
| Кальций | 14mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Белки | 0.63g | 0g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Фосфор | 10mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 16.25g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17050% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6215.8% |
