Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Виноград и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Виноград vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +625%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +150%
Содержит больше Калий +9450%
Содержит больше Медь +90.5%
Содержит больше Марганец +3888.9%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -50%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.04
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 11% 4% 5% 17% 1% 2% 14% 94% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 2% 1% 1% 2% 7% 3% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +625%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +150%
Содержит больше Калий +9450%
Содержит больше Медь +90.5%
Содержит больше Марганец +3888.9%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -50%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.04

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1433.3%
Содержит больше Витамин B2 +1325%
Содержит больше Витамин B3 +2207.7%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +10900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 4% 0% 14% 24% 14% 6% 2% 26% 3% 0% 37%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1433.3%
Содержит больше Витамин B2 +1325%
Содержит больше Витамин B3 +2207.7%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +10900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +17050%
Содержит больше Вода +27.2%
Содержит больше Другое +6215.8%
17% 81%
Белки: 0.63 г
Жиры: 0.35 г
Углеводы: 17.15 г
Вода: 81.3 г
Другое: 0.57 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +17050%
Содержит больше Вода +27.2%
Содержит больше Другое +6215.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Виноград Крепкие спиртные напитки
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виноград Крепкие спиртные напитки Мнение
16.25g 0.1g Виноград
Белки 0.63g 0g Виноград
Жиры 0.35g 0g Виноград
Углеводы 17.15g 0.1g Виноград
Калорийность 67kcal 250kcal Крепкие спиртные напитки
Сахар 16.25g 0g Крепкие спиртные напитки
Клетчатка 0.9g 0g Виноград
Кальций 14mg 0mg Виноград
Железо 0.29mg 0.04mg Виноград
Магний 5mg 0mg Виноград
Фосфор 10mg 4mg Виноград
Калий 191mg 2mg Виноград
Натрий 2mg 1mg Крепкие спиртные напитки
Цинк 0.04mg 0.04mg
Медь 0.04mg 0.021mg Виноград
Марганец 0.718mg 0.018mg Виноград
Селен 0.1µg 0µg Виноград
Витамин A 100IU 0IU Виноград
Витамин A, RAE 5µg 0µg Виноград
Витамин E 0.19mg 0mg Виноград
Витамин C 4mg 0mg Виноград
Витамин B1 0.092mg 0.006mg Виноград
Витамин B2 0.057mg 0.004mg Виноград
Витамин B3 0.3mg 0.013mg Виноград
Витамин B5 0.024mg 0mg Виноград
Витамин B6 0.11mg 0.001mg Виноград
Витамин B9, общий 4µg 0µg Виноград
Витамин K 14.6µg 0µg Виноград
Триптофан 0.003mg 0mg Виноград
Треонин 0.017mg 0mg Виноград
Изолейцин 0.005mg 0mg Виноград
Лейцин 0.013mg 0mg Виноград
Лизин 0.014mg 0mg Виноград
Метионин 0.021mg 0mg Виноград
Фенилаланин 0.013mg 0mg Виноград
Валин 0.017mg 0mg Виноград
Гистидин 0.023mg 0mg Виноград
Насыщенные жиры 0.114g 0g Крепкие спиртные напитки
Мононенасыщенные жиры 0.014g 0g Виноград
Полиненасыщенные жиры 0.102g 0g Виноград

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Виноград Крепкие спиртные напитки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
Виноград
0%
Крепкие спиртные напитки
Итоговая оценка минералов
15%
Виноград
1%
Крепкие спиртные напитки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Крепкие спиртные напитки
Гликемический индекс продукта Крепкие спиртные напитки ниже (Разница - 34)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Виноград
Продукт Виноград более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Виноград
Продукт Виноград более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виноград - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174682/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.