Сравнить продукты Виноград и фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +27.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +375.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +736.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +307.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.718mg | 0.151mg | 25% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.011mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин A | 5µg | 30µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.014mg | 3% |
| Калий | 191mg | 116mg | 2% |
| Калорийность | 67kcal | 50kcal | 1% |
| Витамин C | 4mg | 3.3mg | 1% |
| Углеводы | 17.15g | 13.05g | 1% |
| Магний | 5mg | 8mg | 1% |
| Медь | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.14mg | 1% |
| Фосфор | 10mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.053mg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.004g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.011g | 1% |
| Белки | 0.63g | 0.51g | 0% |
| Жиры | 0.35g | 0.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 12.05g | N/A |
| Кальций | 14mg | 11mg | 0% |
| Железо | 0.29mg | 0.25mg | 0% |
| Сахар | 16.25g | N/A | |
| Клетчатка | 0.9g | 1g | 0% |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.356mg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1066.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +180% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +827.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
