Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Виноградные листья и Гевюрцтраминер

Сравнить

Инфографика

Виноградные листья vs Гевюрцтраминер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 109% 99% 68% 39% 24% 2% 19% 139% 373% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 1652% 40% 0% 37% 10% 82% 45% 14% 93% 63% 0% 7% 272%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +7900%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +565.8%
Содержит больше Вода +18.7%
Содержит больше Другое +524.2%
6% 2% 17% 73%
Белки: 5.6 г
Жиры: 2.12 г
Углеводы: 17.31 г
Вода: 73.32 г
Другое: 1.65 г
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 87.03 г
Другое: 10.3 г
Содержит больше Белки +7900%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +565.8%
Содержит больше Вода +18.7%
Содержит больше Другое +524.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Виноградные листья Гевюрцтраминер
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виноградные листья Гевюрцтраминер Мнение
6.31g 2.6g Виноградные листья
Белки 5.6g 0.07g Виноградные листья
Жиры 2.12g 0g Виноградные листья
Углеводы 17.31g 2.6g Виноградные листья
Калорийность 93kcal 81kcal Виноградные листья
Сахар 6.3g Гевюрцтраминер
Клетчатка 11g Виноградные листья
Кальций 363mg Виноградные листья
Железо 2.63mg Виноградные листья
Магний 95mg Виноградные листья
Фосфор 91mg Виноградные листья
Калий 272mg Виноградные листья
Натрий 9mg Гевюрцтраминер
Цинк 0.67mg Виноградные листья
Медь 0.415mg Виноградные листья
Марганец 2.855mg Виноградные листья
Селен 0.9µg Виноградные листья
Витамин A 27521IU Виноградные листья
Витамин A, RAE 1376µg Виноградные листья
Витамин E 2mg Виноградные листья
Витамин C 11.1mg Виноградные листья
Витамин B1 0.04mg Виноградные листья
Витамин B2 0.354mg Виноградные листья
Витамин B3 2.362mg Виноградные листья
Витамин B5 0.231mg Виноградные листья
Витамин B6 0.4mg Виноградные листья
Витамин B9, общий 83µg Виноградные листья
Холин 12.8mg Виноградные листья
Витамин K 108.6µg Виноградные листья
Насыщенные жиры 0.336g Гевюрцтраминер
Мононенасыщенные жиры 0.081g Виноградные листья
Полиненасыщенные жиры 1.065g Виноградные листья

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Виноградные листья Гевюрцтраминер
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
178%
Виноградные листья
0%
Гевюрцтраминер
Итоговая оценка минералов
87%
Виноградные листья
0%
Гевюрцтраминер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.336g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Виноградные листья
Гликемический индекс продукта Виноградные листья ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виноградные листья
Виноградные листья дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Виноградные листья
Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Виноградные листья
Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виноградные листья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168575/nutrients
  2. Гевюрцтраминер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174843/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.