Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вода и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Вода vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0% 0% 5.3% 0.27% 0% 0.65% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.1%
Содержит больше МагнийМагний +1800%
Содержит больше КальцийКальций +2100%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +637.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +4300%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вода Кримпай DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 57%
Жиры 0g 22.41g 34%
Железо 0mg 1.49mg 19%
Калорийность 0kcal 353kcal 18%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 18%
Углеводы 0g 38.44g 13%
Натрий 5mg 266mg 11%
Витамин B2 0.14mg 11%
Селен 6µg 11%
Медь 0.016mg 0.118mg 11%
Фосфор 0mg 79mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 8%
Витамин K 9.5µg 8%
Белки 0g 4.15g 8%
Витамин B1 0.087mg 7%
Марганец 0mg 0.161mg 7%
Витамин E 1.09mg 7%
Кальций 3mg 66mg 6%
Витамин A 46µg 5%
Витамин B9 19µg 5%
Калий 0mg 161mg 5%
Витамин B5 0.232mg 5%
Витамин B12 0.12µg 5%
Холестерин 12mg 4%
Витамин B3 0.605mg 4%
Цинк 0.01mg 0.44mg 4%
Магний 1mg 19mg 4%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Холин 17.9mg 3%
Витамин B6 0.02mg 2%
Витамин D 0.1µg 1%
Чистые углеводы 0g 37.64g N/A
Витамин D 3IU 0%
Сахар 27.39g N/A
Транс-жиры 0g 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.9 г
Другое: 0.1 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ВодаВода +194.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +980%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175096/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.