Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Водка и Летний сквош

Сравнить

Инфографика

Водка vs Летний сквош infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.09% 0.38% 3.3% 0% 2.1% 0.13% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 4.5% 23% 13% 17% 7.9% 16% 0.26% 23% 1.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -50%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +26100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3400%
Содержит больше МедьМедь +410%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +660%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 1.6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 3.3% 2.4% 0% 12% 33% 9.1% 9.3% 50% 0% 7.5% 22% 3.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +860%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1928.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Водка Летний сквош DV% diff.
Витамин C 0mg 17mg 19%
Витамин B6 0mg 0.218mg 17%
Калорийность 231kcal 16kcal 11%
Витамин B2 0.007mg 0.142mg 10%
Марганец 0mg 0.175mg 8%
Калий 1mg 262mg 8%
Витамин B9 0µg 29µg 7%
Фосфор 5mg 38mg 5%
Медь 0.01mg 0.051mg 5%
Клетчатка 0g 1.1g 4%
Витамин B1 0.005mg 0.048mg 4%
Магний 0mg 17mg 4%
Железо 0.01mg 0.35mg 4%
Витамин K 3µg 3%
Цинк 0mg 0.29mg 3%
Витамин B3 0mg 0.487mg 3%
Витамин B5 0mg 0.155mg 3%
Кальций 0mg 15mg 2%
Белки 0g 1.21g 2%
Фруктоза 0.95g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.089g 1%
Витамин A 10µg 1%
Витамин E 0.12mg 1%
Холин 6.7mg 1%
Углеводы 0g 3.35g 1%
Жиры 0g 0.18g 0%
Чистые углеводы 0g 2.25g N/A
Сахар 0g 2.2g N/A
Натрий 1mg 2mg 0%
Селен 0µg 0.2µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.044g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.016g 0%
Триптофан 0mg 0.011mg 0%
Треонин 0mg 0.028mg 0%
Изолейцин 0mg 0.042mg 0%
Лейцин 0mg 0.069mg 0%
Лизин 0mg 0.065mg 0%
Метионин 0mg 0.017mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.041mg 0%
Валин 0mg 0.053mg 0%
Гистидин 0mg 0.025mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
3% 95%
Белки: 1.21 г
Жиры: 0.18 г
Углеводы: 3.35 г
Вода: 94.64 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше ДругоеДругое +5287.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +42.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients
  2. Летний сквош - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170487/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.