Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Водка и Майонез

Сравнить

Инфографика

Водка vs Майонез infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.09% 0.38% 3.3% 0% 2.1% 0.13% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.4% 1.8% 7.9% 6.3% 4.1% 9% 83% 0.91% 13%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +1900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2000%
Содержит больше МедьМедь +90%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +320%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 1.6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 5.3% 66% 3% 2.5% 4.4% 0% 10% 1.8% 15% 408% 3.8% 19%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +171.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
Содержит больше ВодаВода +207.6%
Содержит больше ДругоеДругое +1595.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Водка Майонез
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Водка Майонез DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 44.69g 298%
Витамин K 163µg 136%
Жиры 0g 74.85g 115%
Насыщенные жиры 0g 11.703g 53%
Мононенасыщенные жиры 0g 16.843g 42%
Натрий 1mg 635mg 28%
Витамин E 3.28mg 22%
Калорийность 231kcal 680kcal 22%
Холестерин 0mg 42mg 14%
Холин 34.2mg 6%
Витамин B12 0µg 0.12µg 5%
Селен 0µg 2.3µg 4%
Железо 0.01mg 0.21mg 3%
Витамин B5 0mg 0.172mg 3%
Белки 0g 0.96g 2%
Фосфор 5mg 21mg 2%
Витамин A 16µg 2%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Витамин B2 0.007mg 0.019mg 1%
Витамин B6 0mg 0.008mg 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Цинк 0mg 0.15mg 1%
Медь 0.01mg 0.019mg 1%
Калий 1mg 20mg 1%
Кальций 0mg 8mg 1%
Витамин D 7IU 1%
Углеводы 0g 0.57g 0%
Чистые углеводы 0g 0.57g N/A
Магний 0mg 1mg 0%
Сахар 0g 0.57g N/A
Марганец 0mg 0.007mg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.01mg 0%
Транс-жиры 0g 0.187g N/A
Триптофан 0mg 0.017mg 0%
Треонин 0mg 0.055mg 0%
Изолейцин 0mg 0.065mg 0%
Лейцин 0mg 0.095mg 0%
Лизин 0mg 0.072mg 0%
Метионин 0mg 0.035mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.057mg 0%
Валин 0mg 0.074mg 0%
Гистидин 0mg 0.026mg 0%
Фруктоза 0.05g 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.005g N/A
5.331g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.125g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 38.942g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Водка Майонез
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Водка
41%
Майонез
Итоговая оценка минералов
1%
Водка
13%
Майонез

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Майонез
Продукт Майонез более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Майонез
Продукт Майонез более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Водка
Водка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Водка
Водка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Водка
Водка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 634mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Водка
Водка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.703g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Водка
Гликемический индекс продукта Водка ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Водка
Водка дешевле (Разница - $0.6)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients
  2. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.