Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +205.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +5933.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +597.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +560.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +695.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1221.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +18650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +480% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1685.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +891% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1457.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Селен | 0.2µg | 37.5µg | 68% |
| Белки | 0.4g | 28.49g | 56% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 7.143mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.545mg | 39% |
| Цинк | 0.61mg | 4.85mg | 39% |
| Фосфор | 19mg | 251mg | 33% |
| Железо | 0.4mg | 2.79mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 1.318mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.232mg | 16% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.292mg | 14% |
| Медь | 0.023mg | 0.152mg | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Калий | 6mg | 362mg | 10% |
| Калорийность | 13kcal | 145kcal | 7% |
| Жиры | 0.2g | 2.57g | 4% |
| Магний | 10mg | 25mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 1g | 4% |
| Витамин B9 | 5µg | 15µg | 3% |
| Марганец | 0.058mg | 0.019mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.44g | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.97g | 2% |
| Углеводы | 3g | 0g | 1% |
| Кальций | 19mg | 6mg | 1% |
| Натрий | 111mg | 80mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.002mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +7022.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1185% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2521.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +405.7% |
