Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +1395.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1174.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370% |
| Содержит больше СеленСелен | +3671.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +505.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +250% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +525% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1894% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +325.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1461.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
| Селен | 0.7µg | 26.4µg | 47% |
| Белки | 1.61g | 24.52g | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 8.83g | 40% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 6.66mg | 40% |
| Цинк | 0.35mg | 4.46mg | 37% |
| Жиры | 0.17g | 20.94g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Витамин B9 | 109µg | 18µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 8.82g | 22% |
| Фосфор | 40mg | 188mg | 21% |
| Холин | 6mg | 93.7mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.25mg | 16% |
| Железо | 0.8mg | 1.88mg | 14% |
| Марганец | 0.329mg | 0.022mg | 13% |
| Калорийность | 43kcal | 294kcal | 13% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 1.51g | 10% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.66mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.1mg | 6% |
| Медь | 0.075mg | 0.119mg | 5% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин K | 0.2µg | 4.6µg | 4% |
| Углеводы | 9.56g | 0g | 3% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Магний | 23mg | 23mg | 0% |
| Кальций | 16mg | 17mg | 0% |
| Калий | 325mg | 310mg | 0% |
| Сахар | 6.76g | 0g | N/A |
| Натрий | 78mg | 72mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.048mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.058mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +63% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1423% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12217.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27462.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2416.7% |
