Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +627.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +337.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1835.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1144.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.9mg | 61mg | 62% |
| Витамин B9 | 109µg | 27% | |
| Марганец | 0.329mg | 0.017mg | 14% |
| Железо | 0.8mg | 0.11mg | 9% |
| Клетчатка | 2.8g | 1g | 7% |
| Магний | 23mg | 6mg | 4% |
| Калий | 325mg | 216mg | 3% |
| Натрий | 78mg | 1mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Фосфор | 40mg | 17mg | 3% |
| Медь | 0.075mg | 0.048mg | 3% |
| Цинк | 0.35mg | 0.08mg | 2% |
| Белки | 1.61g | 0.76g | 2% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.036mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 0.22mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Кальций | 16mg | 4mg | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 38kcal | 0% |
| Жиры | 0.17g | 0.04g | 0% |
| Углеводы | 9.56g | 9.62g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 6.76g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.048mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +325% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.62g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.1g
