Сравнить продукты Выпечка и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +884.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +256.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4336.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +168.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1890% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1247.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1794.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Жиры | 38.1g | 0.9g | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 0.149g | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 0.191g | 43% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.02mg | 32% |
| Фосфор | 60mg | 282mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 0.443g | 30% |
| Железо | 2.56mg | 0.26mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 0.22mg | 25% |
| Калорийность | 551kcal | 99kcal | 23% |
| Марганец | 0.488mg | 0.011mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.021mg | 20% |
| Витамин B9 | 78µg | 2µg | 19% |
| Белки | 7.3g | 15.18g | 16% |
| Витамин K | 16.1µg | 0.1µg | 13% |
| Углеводы | 45.1g | 6.85g | 13% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Медь | 0.114mg | 0.032mg | 9% |
| Селен | 24.2µg | 28.1µg | 7% |
| Магний | 16mg | 43mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Натрий | 249mg | 143mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Калий | 61mg | 112mg | 2% |
| Цинк | 0.53mg | 0.33mg | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.63mg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.03mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 43.6g | 6.85g | N/A |
| Кальций | 10mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0.74g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +558.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +798.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14394.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1004.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
