Сравнить продукты Вырезка (мясо) и летняя колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +191.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1221.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +341.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +462.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +313.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +142.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1357.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.13mg | 105% |
| Витамин B12 | 4.2µg | 1.73µg | 103% |
| Медь | 0.925mg | 0.07mg | 95% |
| Витамин B1 | 1.1mg | 0.249mg | 71% |
| Витамин B2 | 0.9mg | 0.16mg | 57% |
| Витамин B3 | 12mg | 2.9mg | 57% |
| Натрий | 490mg | 1483mg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.332g | 3.02g | 42% |
| Фосфор | 450mg | 178mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 2.849g | 10.47g | 35% |
| Жиры | 18g | 37.91g | 31% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 225µg | 25% |
| Клетчатка | 6.1g | 0.2g | 24% |
| Витамин B9 | 102µg | 7µg | 24% |
| Витамин E | 3.45mg | 23% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.376g | 13.68g | 23% |
| Витамин B5 | 0.76mg | 15% | |
| Холин | 82mg | 15% | |
| Калий | 600mg | 206mg | 12% |
| Селен | 1µg | 7.5µg | 12% |
| Цинк | 1.4mg | 2.25mg | 8% |
| Калорийность | 290kcal | 426kcal | 7% |
| Белки | 23g | 19.43g | 7% |
| Железо | 2mg | 2.26mg | 3% |
| Углеводы | 9g | 1.82g | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 12 IU | 2% |
| Магний | 23mg | 13mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Кальций | 95mg | 81mg | 1% |
| Марганец | 0.032mg | 1% | |
| 7.931034482758621g | 4.561032863849765g | N/A | |
| 126.08695652173913kcal | 219.24858466289243kcal | N/A | |
| Чистые углеводы | 2.9g | 1.62g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 0.12g | N/A |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 0.54mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.62mg | 0% | |
| Лейцин | 1.1mg | 0% | |
| Лизин | 1.16mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.56mg | 0% | |
| Валин | 0.69mg | 0% | |
| Гистидин | 0.47mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
18 г
Углеводы:
9 г
Вода:
45 г
Другое:
5 г
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +110.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.64г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.849 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.332 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +209% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +212.6% |