Сравнить продукты Вяленые помидоры и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +636.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1009.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3728.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2682.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5077.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +134% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +223.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +739.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1645.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +406.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Медь | 0.473mg | 0.017mg | 51% |
| Калий | 1565mg | 141mg | 42% |
| Железо | 2.68mg | 0.07mg | 33% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.053g | 22% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.208mg | 21% |
| Жиры | 14.08g | 0.39g | 21% |
| Марганец | 0.466mg | 0.009mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.063mg | 20% |
| Магний | 81mg | 11mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.012g | 14% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.023mg | 14% |
| Селен | 3µg | 9.7µg | 12% |
| Белки | 5.06g | 10.19g | 10% |
| Натрий | 266mg | 36mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.117g | 8% |
| Калорийность | 213kcal | 59kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.278mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 1µg | 7% |
| Углеводы | 23.33g | 3.6g | 7% |
| Кальций | 47mg | 110mg | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.331mg | 3% |
| Холин | 15.1mg | 3% | |
| Цинк | 0.78mg | 0.52mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Фосфор | 139mg | 135mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 3.24g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3510.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +548.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +413.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16245.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17066.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
