Сравнить продукты Вяленые помидоры и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +799.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +122.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +563.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +666% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Калий | 1565mg | 174mg | 41% |
| Селен | 3µg | 19.9µg | 31% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.05mg | 26% |
| Марганец | 0.466mg | 1.035mg | 25% |
| Железо | 2.68mg | 0.74mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.258g | 21% |
| Медь | 0.473mg | 0.284mg | 21% |
| Жиры | 14.08g | 1.03g | 20% |
| Углеводы | 23.33g | 80.89g | 19% |
| Клетчатка | 5.8g | 1.8g | 16% |
| Магний | 81mg | 27mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.322g | 12% |
| Натрий | 266mg | 2mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.452mg | 10% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 5.048mg | 9% |
| Калорийность | 213kcal | 374kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.294g | 7% |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Белки | 5.06g | 7.51g | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.672mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 8µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.224mg | 3% |
| Кальций | 47mg | 71mg | 2% |
| Фосфор | 139mg | 153mg | 2% |
| Цинк | 0.78mg | 1.02mg | 2% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 79.09g | N/A |
| Сахар | 0.33g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.185mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1267% |
| Содержит больше ВодаВода | +445.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +421.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3257.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +539.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.5% |
