Сравнить продукты Вяленые помидоры и Нектарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +683.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +678.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +857.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +358.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +434.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +763% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1785.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +276.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +467.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1318.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +222.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +158.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1176% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 5.4mg | 107% |
| Медь | 0.473mg | 0.086mg | 43% |
| Калий | 1565mg | 201mg | 40% |
| Железо | 2.68mg | 0.28mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.027mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.025mg | 23% |
| Жиры | 14.08g | 0.32g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.088g | 21% |
| Марганец | 0.466mg | 0.054mg | 18% |
| Магний | 81mg | 9mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 1.125mg | 16% |
| Фосфор | 139mg | 26mg | 16% |
| Клетчатка | 5.8g | 1.7g | 16% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.034mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.113g | 13% |
| Натрий | 266mg | 0mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.025g | 8% |
| Белки | 5.06g | 1.06g | 8% |
| Калорийность | 213kcal | 44kcal | 8% |
| Цинк | 0.78mg | 0.17mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.185mg | 6% |
| Витамин E | 0.77mg | 5% | |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Витамин A | 64µg | 17µg | 5% |
| Селен | 3µg | 0µg | 5% |
| Кальций | 47mg | 6mg | 4% |
| Углеводы | 23.33g | 10.55g | 4% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 8.85g | N/A |
| Сахар | 7.89g | N/A | |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.009mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +377.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +670.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9744.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1723% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
