Сравнить продукты Вяленые помидоры и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1925% |
| Содержит больше КалийКалий | +19462.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4533.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2230% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11211.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +220% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9710.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3093.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3444.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0.9mg | 112% |
| Калий | 1565mg | 8mg | 46% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0mg | 29% |
| Медь | 0.473mg | 0.251mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.009mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.037mg | 22% |
| Натрий | 266mg | 735mg | 20% |
| Марганец | 0.466mg | 0.02mg | 19% |
| Фосфор | 139mg | 3mg | 19% |
| Магний | 81mg | 4mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.003mg | 16% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Клетчатка | 5.8g | 3.2g | 10% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.015mg | 9% |
| Белки | 5.06g | 0.84g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.911g | 8% |
| Железо | 2.68mg | 3.3mg | 8% |
| Углеводы | 23.33g | 6.26g | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 0µg | 6% |
| Калорийность | 213kcal | 115kcal | 5% |
| Жиры | 14.08g | 10.68g | 5% |
| Витамин A | 64µg | 20µg | 5% |
| Цинк | 0.78mg | 0.22mg | 5% |
| Селен | 3µg | 0.9µg | 4% |
| Кальций | 47mg | 88mg | 4% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 1.415g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 7.888g | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 3.06g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +502.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.888g
