Сравнить продукты Вяленые помидоры и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +3456.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +436% |
| Содержит больше МедьМедь | +373% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +780% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +865% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1815% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +807.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +327.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +551% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Калий | 1565mg | 44mg | 45% |
| Селен | 3µg | 26.4µg | 43% |
| Медь | 0.473mg | 0.1mg | 41% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.02mg | 28% |
| Железо | 2.68mg | 0.5mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.131g | 21% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.049mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.4mg | 20% |
| Жиры | 14.08g | 0.93g | 20% |
| Клетчатка | 5.8g | 1.8g | 16% |
| Магний | 81mg | 18mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.02mg | 14% |
| Фосфор | 139mg | 58mg | 12% |
| Натрий | 266mg | 1mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.326g | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.176g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.112mg | 7% |
| Марганец | 0.466mg | 0.322mg | 6% |
| Кальций | 47mg | 7mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Калорийность | 213kcal | 158kcal | 3% |
| Углеводы | 23.33g | 30.86g | 3% |
| Цинк | 0.78mg | 0.51mg | 2% |
| Белки | 5.06g | 5.8g | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1414% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1221.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6513% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +531.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
