Сравнить продукты Гамбургер и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +218.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +181.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше МедьМедь | +131.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +228.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +533.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +747.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +115.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 0.17µg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 5.71g | 36% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.847mg | 28% |
| Белки | 17.08g | 4.9g | 24% |
| Селен | 12µg | 22% | |
| Марганец | 0.217mg | 0.712mg | 22% |
| Железо | 2.88mg | 1.48mg | 18% |
| Цинк | 2.87mg | 1.02mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 11.181g | 14% |
| Медь | 0.091mg | 0.211mg | 13% |
| Холестерин | 47mg | 87mg | 13% |
| Жиры | 14.36g | 22.2g | 12% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.06mg | 11% |
| Углеводы | 24.1g | 52.2g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 82µg | 9% |
| Витамин B9 | 56µg | 26µg | 8% |
| Кальций | 102mg | 32mg | 7% |
| Натрий | 414mg | 262mg | 7% |
| Фосфор | 136mg | 94mg | 6% |
| Калорийность | 295kcal | 412kcal | 6% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 3.989g | 5% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.18mg | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 4% | |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Калий | 226mg | 133mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.479mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.188mg | 2% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 52.2g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 0.189mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 0.223mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 0.248mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.25mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.116mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +248.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +103.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1402.6% |
