Сравнить продукты Гамбургер и Спагетти
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
Содержит больше КалийКалий | +413.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +476% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +462.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +134.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +48.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +985% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1150% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1241.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.44µg | 0µg | 60% |
Селен | 26.4µg | 48% | |
Витамин B3 | 5.365mg | 0.4mg | 31% |
Железо | 2.88mg | 0.5mg | 30% |
Белки | 17.08g | 5.8g | 23% |
Насыщенные жиры | 5.096g | 0.176g | 22% |
Жиры | 14.36g | 0.93g | 21% |
Цинк | 2.87mg | 0.51mg | 21% |
Натрий | 414mg | 1mg | 18% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.02mg | 18% |
Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
Витамин B1 | 0.217mg | 0.02mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 0.131g | 13% |
Витамин B6 | 0.203mg | 0.049mg | 12% |
Витамин B9 | 56µg | 7µg | 12% |
Крахмал | 26.01g | 11% | |
Фосфор | 136mg | 58mg | 11% |
Кальций | 102mg | 7mg | 10% |
Калорийность | 295kcal | 158kcal | 7% |
Калий | 226mg | 44mg | 5% |
Марганец | 0.217mg | 0.322mg | 5% |
Клетчатка | 0.9g | 1.8g | 4% |
Витамин B5 | 0.31mg | 0.112mg | 4% |
Фруктоза | 2.03g | 0.03g | 3% |
Углеводы | 24.1g | 30.86g | 2% |
Медь | 0.091mg | 0.1mg | 1% |
Холин | 6.4mg | 1% | |
Чистые углеводы | 23.2g | 29.06g | N/A |
Магний | 20mg | 18mg | 0% |
Сахар | 4.15g | 0.56g | N/A |
Витамин E | 0.06mg | 0% | |
Транс-жиры | 0.814g | 0g | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.326g | 0% |
Триптофан | 0.206mg | 0.083mg | 0% |
Треонин | 0.666mg | 0.206mg | 0% |
Изолейцин | 0.716mg | 0.228mg | 0% |
Лейцин | 1.319mg | 0.44mg | 0% |
Лизин | 1.226mg | 0.133mg | 0% |
Метионин | 0.37mg | 0.065mg | 0% |
Фенилаланин | 0.677mg | 0.297mg | 0% |
Валин | 0.823mg | 0.262mg | 0% |
Гистидин | 0.505mg | 0.132mg | 0% |
0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +194.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1444.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +539.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +28% |
Содержит больше ВодаВода | +45.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4094.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +144.4% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2800% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6666.7% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +50% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g