Сравнить продукты Гауда (сыр) и Пищевые жиры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69900% |
| Содержит больше КалийКалий | +12000% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5879.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2517.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 72.961g | 163% |
| Жиры | 27.44g | 100g | 112% |
| Витамин E | 0.24mg | 14.35mg | 94% |
| Фосфор | 546mg | 0mg | 78% |
| Кальций | 700mg | 1mg | 70% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 10.523g | 66% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Белки | 24.94g | 0g | 50% |
| Витамин K | 2.3µg | 60.2µg | 48% |
| Холестерин | 114mg | 0mg | 38% |
| Натрий | 819mg | 2mg | 36% |
| Цинк | 3.9mg | 0mg | 35% |
| Калорийность | 356kcal | 884kcal | 26% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0mg | 26% |
| Витамин A | 165µg | 0µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 13.808g | 17% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 0mg | 7% |
| Магний | 29mg | 0mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0mg | 6% |
| Витамин B9 | 21µg | 0µg | 5% |
| Железо | 0.24mg | 0.56mg | 4% |
| Калий | 121mg | 1mg | 4% |
| Медь | 0.036mg | 0mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Углеводы | 2.22g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.93mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 1.306mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 2.564mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 2.654mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.719mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.806mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 1.032mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +264.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +841.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1501.7% |
