Сравнить продукты Глазурь и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
1
Содержит меньше НатрийНатрий | -37.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +600% |
Содержит больше КальцийКальций | +1066.7% |
Содержит больше КалийКалий | +29.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит больше Витамин EВитамин E | +410% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +586.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +218.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +116.4% |
Содержит больше ВодаВода | +81.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +61.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
3
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.338 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +371.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2252.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 418kcal | 375kcal | |
Белки | 0g | 2g | |
Жиры | 16.23g | 7.5g | |
Витамин C | 0mg | 0.8mg | |
67.89g | 80.69g | ||
Углеводы | 67.89g | 80.89g | |
Магний | 1mg | 7mg | |
Кальций | 3mg | 35mg | |
Калий | 34mg | 44mg | |
Железо | 0.16mg | 0.2mg | |
Сахар | 63.1g | 48g | |
Клетчатка | 0g | 0.2g | |
Медь | 0mg | 0.026mg | |
Цинк | 0.07mg | 0.49mg | |
Фосфор | 18mg | 28mg | |
Натрий | 184mg | 295mg | |
Витамин E | 1.53mg | 0.3mg | |
Марганец | 0mg | 0.038mg | |
Селен | 0.1µg | 1.3µg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.06mg | |
Витамин B2 | 0.302mg | 0.044mg | |
Витамин B3 | 0.22mg | 0.069mg | |
Витамин B5 | 0.055mg | 0.082mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.009mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | |
Витамин K | 13µg | 0µg | |
Витамин B9 | 8µg | 2µg | |
Холин | 2.3mg | 2.5mg | |
Насыщенные жиры | 2.974g | 5.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 1.03g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.338g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
4%
Итоговая оценка минералов
4%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Глазурь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 111mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.526g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах