Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Глазурь и Tootsie roll

Сравнить

Инфографика

Глазурь vs Tootsie roll infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 3% 6% 0% 1.9% 7.7% 24% 0% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 11% 10% 30% 43% 11% 24% 5.7% 6.1% 12%
Содержит больше МагнийМагний +2100%
Содержит больше КальцийКальций +1100%
Содержит больше КалийКалий +241.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +400%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +471.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +216.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.1%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +2100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 31% 0% 2.5% 70% 4.1% 3.3% 0% 0% 33% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 13% 0% 14% 16% 3.9% 17% 2.3% 0% 24% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +135.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +331.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +35.4%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +460%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +427.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +12.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.21mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Глазурь Tootsie roll DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 7.951g 0.266g 51%
Жиры 16.23g 3.31g 20%
Витамин B2 0.302mg 0.07mg 18%
Медь 0mg 0.13mg 14%
Насыщенные жиры 2.974g 0.967g 9%
Железо 0.16mg 0.8mg 8%
Углеводы 67.89g 87.73g 7%
Мононенасыщенные жиры 4.86g 1.929g 7%
Крахмал 15.3g 6%
Фосфор 18mg 57mg 6%
Натрий 184mg 44mg 6%
Витамин E 1.53mg 0.65mg 6%
Магний 1mg 22mg 5%
Витамин B5 0.055mg 0.29mg 5%
Селен 0.1µg 2.2µg 4%
Витамин B1 0.01mg 0.056mg 4%
Кальций 3mg 36mg 3%
Белки 0g 1.59g 3%
Витамин K 13µg 9.6µg 3%
Цинк 0.07mg 0.4mg 3%
Кофеин 0mg 7mg 2%
Калорийность 418kcal 387kcal 2%
Марганец 0mg 0.047mg 2%
Калий 34mg 116mg 2%
Фруктоза 0.4g 1%
Витамин B6 0mg 0.01mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Чистые углеводы 67.89g 87.63g N/A
Сахар 63.1g 56.32g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин B3 0.22mg 0.21mg 0%
Витамин B9 8µg 9µg 0%
Холин 2.3mg 0%
Триптофан 0.19mg 0%
Треонин 0.04mg 0%
Изолейцин 0.06mg 0%
Лейцин 0.11mg 0%
Лизин 0.09mg 0%
Метионин 0.01mg 0%
Фенилаланин 0.05mg 0%
Валин 0.08mg 0%
Гистидин 0.03mg 0%
0.016g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 68% 15%
Белки: 0 г
Жиры: 16.23 г
Углеводы: 67.89 г
Вода: 15.07 г
Другое: 0.81 г
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Содержит больше ЖирыЖиры +390.3%
Содержит больше ВодаВода +125.3%
Содержит больше ДругоеДругое +19.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +29.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 31% 50%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.974 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.86 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.951 г
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.266 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +151.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2889.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -67.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Глазурь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169620/nutrients
  2. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.