Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Глазурь и York peppermint pattie

Сравнить

Инфографика

Глазурь vs York peppermint pattie infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Кальций +266.7%
Содержит больше Железо +475%
Содержит больше Калий +226.5%
Содержит меньше Натрий -84.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 6% 1% 8% 3% 24% 2% 0% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 35% 0% 0% 10% 4% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Кальций +266.7%
Содержит больше Железо +475%
Содержит больше Калий +226.5%
Содержит меньше Натрий -84.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 31% 0% 0% 3% 70% 5% 4% 0% 6% 0% 33%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +126.4%
Содержит больше Вода +66.9%
Содержит больше Другое +30.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +19.3%
16% 68% 15%
Белки: 0 г
Жиры: 16.23 г
Углеводы: 67.89 г
Вода: 15.07 г
Другое: 0.81 г
2% 7% 81% 9%
Белки: 2.19 г
Жиры: 7.17 г
Углеводы: 80.99 г
Вода: 9.03 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше Жиры +126.4%
Содержит больше Вода +66.9%
Содержит больше Другое +30.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +19.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -31.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1085.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7128.2%
19% 31% 50%
Насыщенные жиры: 2.974 г
Мононенасыщенные жиры: 4.86 г
Полиненасыщенные жиры: 7.951 г
89% 8% 2%
Насыщенные жиры: 4.34 г
Мононенасыщенные жиры: 0.41 г
Полиненасыщенные жиры: 0.11 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -31.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1085.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7128.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Глазурь York peppermint pattie
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Глазурь York peppermint pattie Мнение
67.89g 78.99g York peppermint pattie
Белки 0g 2.19g York peppermint pattie
Жиры 16.23g 7.17g Глазурь
Углеводы 67.89g 80.99g York peppermint pattie
Калорийность 418kcal 384kcal Глазурь
Сахар 63.1g 63.78g Глазурь
Клетчатка 0g 2g York peppermint pattie
Кальций 3mg 11mg York peppermint pattie
Железо 0.16mg 0.92mg York peppermint pattie
Магний 1mg Глазурь
Фосфор 18mg 0mg Глазурь
Калий 34mg 111mg York peppermint pattie
Натрий 184mg 28mg York peppermint pattie
Цинк 0.07mg Глазурь
Селен 0.1µg Глазурь
Витамин A 0IU 7IU York peppermint pattie
Витамин E 1.53mg Глазурь
Витамин B1 0.01mg Глазурь
Витамин B2 0.302mg Глазурь
Витамин B3 0.22mg Глазурь
Витамин B5 0.055mg Глазурь
Витамин B9, общий 8µg Глазурь
Витамин K 13µg Глазурь
Холестерин 0mg 1mg Глазурь
Насыщенные жиры 2.974g 4.34g Глазурь
Мононенасыщенные жиры 4.86g 0.41g Глазурь
Полиненасыщенные жиры 7.951g 0.11g Глазурь

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Глазурь York peppermint pattie
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Глазурь
0%
York peppermint pattie
Итоговая оценка минералов
4%
Глазурь
5%
York peppermint pattie

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Глазурь
Глазурь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Глазурь
Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.366g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Глазурь
Продукт Глазурь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Глазурь
Продукт Глазурь более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
York peppermint pattie
York peppermint pattie содержит меньше вещества Натрий (Разница - 156mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
York peppermint pattie
Гликемический индекс продукта York peppermint pattie ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Глазурь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169620/nutrients
  2. York peppermint pattie - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167982/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.