Сравнить продукты Глазурь и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +466.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +900% |
Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +771.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -39.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.087g | 52% |
Жиры | 16.23g | 0.2g | 25% |
Углеводы | 67.89g | 3g | 22% |
Калорийность | 418kcal | 13kcal | 20% |
Витамин B2 | 0.302mg | 0.11mg | 15% |
Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
Насыщенные жиры | 2.974g | 0.016g | 13% |
Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0.037g | 12% |
Витамин K | 13µg | 11% | |
Витамин E | 1.53mg | 10% | |
Цинк | 0.07mg | 0.61mg | 5% |
Натрий | 184mg | 111mg | 3% |
Марганец | 0mg | 0.058mg | 3% |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.04mg | 3% |
Железо | 0.16mg | 0.4mg | 3% |
Медь | 0mg | 0.023mg | 3% |
Витамин B6 | 0mg | 0.035mg | 3% |
Витамин B5 | 0.055mg | 0.133mg | 2% |
Кальций | 3mg | 19mg | 2% |
Магний | 1mg | 10mg | 2% |
Белки | 0g | 0.4g | 1% |
Витамин B3 | 0.22mg | 0.4mg | 1% |
Калий | 34mg | 6mg | 1% |
Витамин B9 | 8µg | 5µg | 1% |
Чистые углеводы | 67.89g | 0.1g | N/A |
Сахар | 63.1g | N/A | |
Фосфор | 18mg | 19mg | 0% |
Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
Холин | 2.3mg | 0% | |
Триптофан | 0.002mg | 0% | |
Лизин | 0.009mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +8015% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2163% |
Содержит больше ДругоеДругое | +170% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +537.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13035.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9039.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |