Сравнить продукты Глазурь и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +1602.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +406.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +614.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +594.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +674.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1265.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +954.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0mg | 0.372mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.039mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 3.004mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 5.398g | 17% |
| Калий | 34mg | 579mg | 16% |
| Фосфор | 18mg | 125mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Медь | 0mg | 0.124mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.17mg | 13% |
| Марганец | 0mg | 0.247mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.58mg | 11% |
| Углеводы | 67.89g | 41.44g | 9% |
| Железо | 0.16mg | 0.81mg | 8% |
| Магний | 1mg | 35mg | 8% |
| Белки | 0g | 3.43g | 7% |
| Витамин B9 | 8µg | 30µg | 6% |
| Холин | 2.3mg | 36.8mg | 6% |
| Калорийность | 418kcal | 312kcal | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.7mg | 5% |
| Цинк | 0.07mg | 0.5mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 2.336g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 5.969g | 3% |
| Кальций | 3mg | 18mg | 2% |
| Жиры | 16.23g | 14.73g | 2% |
| Витамин K | 13µg | 11.2µg | 2% |
| Селен | 0.1µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин E | 1.53mg | 1.67mg | 1% |
| Натрий | 184mg | 210mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 0.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +155.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.8% |
