Сравнить продукты Глазурь и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+500%
Содержит
больше
Кальций
+2900%
Содержит
больше
Железо
+906.3%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Калий
+705.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Цинк
+8557.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+700%
Содержит
больше
Фосфор
+500%
Содержит
больше
Кальций
+2900%
Содержит
больше
Железо
+906.3%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Калий
+705.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Цинк
+8557.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+700%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+2223.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+450%
Содержит
больше
Витамин B5
+14.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.009
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+2223.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+450%
Содержит
больше
Витамин B5
+14.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.009
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+8015%
Содержит
больше
Вода
+88.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+33.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.8
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Жиры
+8015%
Содержит
больше
Вода
+88.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+33.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7493.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7851%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.8%
Насыщенные жиры:
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
7.951 г
Насыщенные жиры:
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7493.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7851%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 67.89g | 90.9g |
|
|
| Белки | 0g | 0.1g |
|
| Жиры | 16.23g | 0.2g |
|
| Углеводы | 67.89g | 90.9g |
|
| Калорийность | 418kcal | 354kcal |
|
| Сахар | 63.1g | 84.87g |
|
| Кальций | 3mg | 90mg |
|
| Железо | 0.16mg | 1.61mg |
|
| Магний | 1mg | 19mg |
|
| Фосфор | 18mg | 3mg |
|
| Калий | 34mg | 274mg |
|
| Натрий | 184mg | 11mg |
|
| Цинк | 0.07mg | 6.06mg |
|
| Медь | 0mg | 0.099mg |
|
| Марганец | 0mg | 4.422mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0.8µg |
|
| Витамин E | 1.53mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.009mg |
|
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.013mg |
|
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.04mg |
|
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.048mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.003mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 0µg |
|
| Витамин K | 13µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 2.974g | 0.036g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0.064g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.1g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
1%
Итоговая оценка минералов
4%
91%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.938g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Глазурь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.77g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Глазурь ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Глазурь дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Глазурь более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)