Сравнить продукты Глазурь и Курятина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2200% |
Содержит больше КальцийКальций | +400% |
Содержит больше КалийКалий | +555.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +687.5% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2671.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +911.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -55.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +23800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +441.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +530% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3757.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1772.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +2765.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +19.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-331.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +294.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.34g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 0g | 27.3g | 55% |
Витамин B3 | 0.22mg | 8.487mg | 52% |
Селен | 0.1µg | 23.9µg | 43% |
Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 2.97g | 33% |
Витамин B6 | 0mg | 0.4mg | 31% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Углеводы | 67.89g | 0g | 23% |
Фосфор | 18mg | 182mg | 23% |
Витамин B5 | 0.055mg | 1.03mg | 20% |
Цинк | 0.07mg | 1.94mg | 17% |
Железо | 0.16mg | 1.26mg | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Холин | 2.3mg | 65.9mg | 12% |
Витамин B2 | 0.302mg | 0.168mg | 10% |
Витамин K | 13µg | 2.4µg | 9% |
Калорийность | 418kcal | 239kcal | 9% |
Витамин E | 1.53mg | 0.27mg | 8% |
Медь | 0mg | 0.066mg | 7% |
Калий | 34mg | 223mg | 6% |
Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
Магний | 1mg | 23mg | 5% |
Жиры | 16.23g | 13.6g | 4% |
Натрий | 184mg | 82mg | 4% |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.063mg | 4% |
Насыщенные жиры | 2.974g | 3.79g | 4% |
Витамин B9 | 8µg | 5µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 5.34g | 1% |
Кальций | 3mg | 15mg | 1% |
Марганец | 0mg | 0.02mg | 1% |
Чистые углеводы | 67.89g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 63.1g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.305mg | 0% | |
Треонин | 1.128mg | 0% | |
Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
Лейцин | 1.986mg | 0% | |
Лизин | 2.223mg | 0% | |
Метионин | 0.726mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
Валин | 1.325mg | 0% | |
Гистидин | 0.802mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

36%

Итоговая оценка минералов
4%

38%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 102mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Курятина ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Курятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.816g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Глазурь дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах