Сравнить продукты Глазурь и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+94.4%
Содержит
больше
Калий
+20.6%
Содержит
меньше
Натрий
-83.2%
Содержит
больше
Цинк
+142.9%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+2800%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+94.4%
Содержит
больше
Калий
+20.6%
Содержит
меньше
Натрий
-83.2%
Содержит
больше
Цинк
+142.9%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+2800%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
Содержит
больше
Витамин E
+5000%
Содержит
больше
Витамин B2
+132.3%
Содержит
больше
Витамин K
+1081.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1720%
Содержит
больше
Витамин B3
+736.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+440%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+725%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+5000%
Содержит
больше
Витамин B2
+132.3%
Содержит
больше
Витамин K
+1081.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1720%
Содержит
больше
Витамин B3
+736.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+440%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+725%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+501.1%
Содержит
больше
Вода
+88.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+23.7%
Содержит
больше
Другое
+35.8%
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Жиры
+501.1%
Содержит
больше
Вода
+88.4%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+23.7%
Содержит
больше
Другое
+35.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+261.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1606.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.5%
Насыщенные жиры:
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
7.951 г
Насыщенные жиры:
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
0.466 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+261.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1606.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.89g | 82.4g | ||
Белки | 0g | 4.2g | |
Жиры | 16.23g | 2.7g | |
Углеводы | 67.89g | 84g | |
Калорийность | 418kcal | 378kcal | |
Сахар | 63.1g | 45.42g | |
Клетчатка | 0g | 1.6g | |
Кальций | 3mg | 12mg | |
Железо | 0.16mg | 1.44mg | |
Магний | 1mg | 7mg | |
Фосфор | 18mg | 35mg | |
Калий | 34mg | 41mg | |
Натрий | 184mg | 31mg | |
Цинк | 0.07mg | 0.17mg | |
Медь | 0mg | 0.06mg | |
Марганец | 0mg | 0.19mg | |
Селен | 0.1µg | 2.9µg | |
Витамин A | 0IU | 3IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 1µg | |
Витамин E | 1.53mg | 0.03mg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.182mg | |
Витамин B2 | 0.302mg | 0.13mg | |
Витамин B3 | 0.22mg | 1.84mg | |
Витамин B5 | 0.055mg | 0.297mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.013mg | |
Витамин B9, общий | 8µg | 66µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | |
Витамин K | 13µg | 1.1µg | |
Триптофан | 0.061mg | ||
Треонин | 0.123mg | ||
Изолейцин | 0.165mg | ||
Лейцин | 0.295mg | ||
Лизин | 0.157mg | ||
Метионин | 0.076mg | ||
Фенилаланин | 0.203mg | ||
Валин | 0.192mg | ||
Гистидин | 0.088mg | ||
Холестерин | 0mg | 2mg | |
Насыщенные жиры | 2.974g | 0.669g | |
0g | 0.001g | ||
Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 1.345g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.466g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
15%
Итоговая оценка минералов
4%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 153mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.305g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Глазурь ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна