Сравнить продукты Глазурь и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +405.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +856.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1577.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +271.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +323.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3764.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +346.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +452.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8578.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5746.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.136g | 52% |
| Витамин C | 0mg | 32.9mg | 37% |
| Клетчатка | 0g | 6.4g | 26% |
| Жиры | 16.23g | 0.42g | 24% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.018mg | 22% |
| Калорийность | 418kcal | 61kcal | 18% |
| Углеводы | 67.89g | 15.21g | 18% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 0.104g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0.056g | 12% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.16mg | 9% |
| Витамин K | 13µg | 3.5µg | 8% |
| Натрий | 184mg | 3mg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.067mg | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.233mg | 4% |
| Фруктоза | 2.95g | 4% | |
| Марганец | 0mg | 0.084mg | 4% |
| Медь | 0mg | 0.036mg | 4% |
| Калий | 34mg | 172mg | 4% |
| Магний | 1mg | 9mg | 2% |
| Кальций | 3mg | 17mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.71g | 1% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 8.81g | N/A |
| Железо | 0.16mg | 0.14mg | 0% |
| Сахар | 63.1g | 8.2g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.06mg | 0% |
| Фосфор | 18mg | 19mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.006mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.295mg | 0% |
| Холин | 2.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лизин | 0.038mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.009mg | 0% | |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
14%
Итоговая оценка минералов
4%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фейхоа содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фейхоа содержит меньше вещества Натрий (Разница - 181mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фейхоа содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фейхоа ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Глазурь дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах