Сравнить продукты Говядина и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +80.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79% |
| Содержит больше СеленСелен | +87% |
| Содержит больше МагнийМагний | +152.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +356.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4791.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +447.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +306.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +222.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.64µg | 0.16µg | 103% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.484g | 9.412g | 60% |
| Цинк | 6.31mg | 0.97mg | 49% |
| Белки | 25.93g | 6.2g | 39% |
| Медь | 0.085mg | 0.388mg | 34% |
| Витамин B3 | 5.378mg | 0.982mg | 27% |
| Марганец | 0.012mg | 0.587mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.094mg | 22% |
| Жиры | 15.41g | 29.1g | 21% |
| Витамин A | 3µg | 176µg | 19% |
| Селен | 21.5µg | 11.5µg | 18% |
| Углеводы | 0g | 50.2g | 17% |
| Холин | 82.4mg | 15% | |
| Натрий | 72mg | 343mg | 12% |
| Калорийность | 250kcal | 466kcal | 11% |
| Железо | 2.6mg | 1.84mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.668g | 10.839g | 10% |
| Фосфор | 198mg | 132mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.141mg | 8% |
| Магний | 21mg | 53mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.658mg | 0.328mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 5.895g | 7.319g | 6% |
| Холестерин | 88mg | 73mg | 5% |
| Витамин B9 | 9µg | 29µg | 5% |
| Калий | 318mg | 176mg | 4% |
| Кальций | 18mg | 57mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.176mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 50.2g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Транс-жиры | 0.572g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.078mg | 0% |
| Треонин | 0.72mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.822mg | 0.265mg | 0% |
| Лейцин | 1.45mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 1.54mg | 0.283mg | 0% |
| Метионин | 0.478mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.725mg | 0.298mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.604mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.006g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +318.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +360.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1844.6% |