Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1120% |
| Содержит больше КалийКалий | +754% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2390.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +8030.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +557.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +263.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7362.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +148.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1069.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1036% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +273.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +590.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4966.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.013mg | 116% |
| Витамин B9 | 456µg | 9µg | 112% |
| Марганец | 1.791mg | 0.024mg | 77% |
| Железо | 5.23mg | 0.21mg | 63% |
| Клетчатка | 15g | 0.1g | 60% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.055mg | 49% |
| Магний | 183mg | 15mg | 40% |
| Фосфор | 367mg | 101mg | 38% |
| Калий | 1392mg | 163mg | 36% |
| Белки | 21.7g | 3.77g | 36% |
| Цинк | 2.76mg | 0.42mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.041mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.339mg | 19% |
| Углеводы | 62.78g | 7.4g | 18% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.261mg | 17% |
| Натрий | 17mg | 328mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калорийность | 343kcal | 105kcal | 12% |
| Селен | 8.2µg | 3.3µg | 9% |
| Жиры | 1.49g | 6.73g | 8% |
| Витамин A | 1µg | 73µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 2.152g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 2.67g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 1.586g | 5% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 7.3g | N/A |
| Кальций | 130mg | 126mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.184mg | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.147mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.198mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.32mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.259mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.219mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +475.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +748.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +351.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +661.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94.8% |