Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +226.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +318% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117% |
| Содержит больше МедьМедь | +428.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +119% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +175.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +338.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +267.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +312.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.643mg | 2.651mg | 167% |
| Медь | 1.057mg | 0.2mg | 95% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Витамин B9 | 456µg | 124µg | 83% |
| Клетчатка | 15g | 4.9g | 40% |
| Марганец | 1.791mg | 0.951mg | 37% |
| Железо | 5.23mg | 2.41mg | 35% |
| Калий | 1392mg | 333mg | 31% |
| Магний | 183mg | 56mg | 30% |
| Селен | 8.2µg | 22.6µg | 26% |
| Натрий | 17mg | 569mg | 24% |
| Фосфор | 367mg | 206mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.289mg | 20% |
| Углеводы | 62.78g | 14.27g | 16% |
| Цинк | 2.76mg | 1.26mg | 14% |
| Белки | 21.7g | 15.7g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 2.023g | 8% |
| Калорийность | 343kcal | 177kcal | 8% |
| Жиры | 1.49g | 6.3g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 1.44g | 5% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 3.753mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.244mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 1.778g | 4% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.303mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Кальций | 130mg | 136mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +339.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +322.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +478% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14716.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +148.5% |