Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1207.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +622.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +450.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +343.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1221.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2987.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +202.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 8µg | 112% |
| Медь | 1.057mg | 0.08mg | 109% |
| Марганец | 1.791mg | 0.058mg | 75% |
| Клетчатка | 15g | 0g | 60% |
| Железо | 5.23mg | 1.18mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 11.27g | 50% |
| Жиры | 1.49g | 31.33g | 46% |
| Магний | 183mg | 14mg | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 14.34g | 36% |
| Калий | 1392mg | 253mg | 34% |
| Фосфор | 367mg | 142mg | 32% |
| Натрий | 17mg | 731mg | 31% |
| Селен | 8.2µg | 24.8µg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Углеводы | 62.78g | 0.65g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 4.03g | 21% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.51mg | 15% |
| Белки | 21.7g | 14.25g | 15% |
| Кальций | 130mg | 18mg | 11% |
| Цинк | 2.76mg | 1.79mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.568mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 3.25mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.168mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.3mg | 1% |
| Калорийность | 343kcal | 346kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 0.65g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.563mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.52mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.956mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 1.083mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.477mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.572mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9558.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2002.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +382.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +395.1% |