Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +632% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1525% |
| Содержит больше КалийКалий | +267.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +518.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8040.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +543% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.16µg | 132% |
| Витамин B9 | 456µg | 114% | |
| Медь | 1.057mg | 0.171mg | 98% |
| Марганец | 1.791mg | 0.022mg | 77% |
| Клетчатка | 15g | 0g | 60% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.1mg | 45% |
| Магний | 183mg | 25mg | 38% |
| Калий | 1392mg | 379mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Углеводы | 62.78g | 0g | 21% |
| Фосфор | 367mg | 247mg | 17% |
| Белки | 21.7g | 28.14g | 13% |
| Кальций | 130mg | 8mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 4.84mg | 12% |
| Цинк | 2.76mg | 3.82mg | 10% |
| Селен | 8.2µg | 13.5µg | 10% |
| Калорийность | 343kcal | 175kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 1.9g | 7% |
| Жиры | 1.49g | 6.05g | 7% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.12mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 2.12g | 5% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.33mg | 4% |
| Железо | 5.23mg | 5.03mg | 3% |
| Натрий | 17mg | 55mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.85g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +306% |
| Содержит больше ВодаВода | +504.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17566.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.85g