Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +431.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +588.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4377.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +387.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1113.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +794.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Витамин B9 | 456µg | 51µg | 101% |
| Марганец | 1.791mg | 0.04mg | 76% |
| Клетчатка | 15g | 0g | 60% |
| Селен | 8.2µg | 40µg | 58% |
| Железо | 5.23mg | 0.76mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.053mg | 49% |
| Натрий | 17mg | 1072mg | 46% |
| Цинк | 2.76mg | 7.62mg | 44% |
| Калий | 1392mg | 262mg | 33% |
| Магний | 183mg | 63mg | 29% |
| Углеводы | 62.78g | 0g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.4mg | 17% |
| Медь | 1.057mg | 1.182mg | 14% |
| Фосфор | 367mg | 280mg | 12% |
| Калорийность | 343kcal | 97kcal | 12% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 1.34mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.055mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.18mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 7.6mg | 8% |
| Кальций | 130mg | 59mg | 7% |
| Белки | 21.7g | 19.35g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.536g | 2% |
| Витамин A | 1µg | 9µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.133g | 1% |
| Жиры | 1.49g | 1.54g | 0% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.185g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +632.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.54g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1441.7% |