Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +863.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +97% |
| Содержит больше КалийКалий | +764.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251% |
| Содержит больше МедьМедь | +795.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +527.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +364.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1012.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +639.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +390.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +445.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1315% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 19µg | 109% |
| Медь | 1.057mg | 0.118mg | 104% |
| Марганец | 1.791mg | 0.161mg | 71% |
| Клетчатка | 15g | 0.8g | 57% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 12.449g | 55% |
| Железо | 5.23mg | 1.49mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.087mg | 46% |
| Фосфор | 367mg | 79mg | 41% |
| Магний | 183mg | 19mg | 39% |
| Калий | 1392mg | 161mg | 36% |
| Белки | 21.7g | 4.15g | 35% |
| Жиры | 1.49g | 22.41g | 32% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.232mg | 21% |
| Цинк | 2.76mg | 0.44mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.02mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 7.336g | 18% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.605mg | 15% |
| Натрий | 17mg | 266mg | 11% |
| Углеводы | 62.78g | 38.44g | 8% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Кальций | 130mg | 66mg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 46µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Селен | 8.2µg | 6µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.14mg | 4% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 1.149g | 2% |
| Калорийность | 343kcal | 353kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +422.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1404% |
| Содержит больше ВодаВода | +220.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61033.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.2% |